Abierto plazo de inscripciones para nuevo Taller Municipal de Defensa Personal para Mujeres
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Organizado por la Delegación de Igualdad y Diversidad, será impartido por la Escuela de Artes Marciales KYOHAN de Gelves, con el objetivo de dotar a las participantes, mayores de 16 años, de las técnicas necesarias para defenderse y/o huir de una posible agresión, de una forma eminentemente práctica. Se impartirá del 12 de mayo al 4 de junio de 2025. Lunes y miércoles de 19:30 a 21:00h.
Como cada año por estas fechas, la Delegación de Igualdad y Diversidad del Ayuntamiento de Gelves y el CMIM ponen en marcha un taller de defensa personal para mujeres de la localidad en general y víctimas de violencia de género en particular. Para este año 2025, cuentan con la Escuela de Artes Marciales Kyohan Gelves, y se impartirá en la sala multiusos del Polideportivo Municipal “José María Cantón Márquez”.
Este taller está basado sobre todo en las técnicas de defensa, en la correcta salida de la agresión y posterior huida del agresor, a través del entrenamiento de situaciones de estrés, lo más reales posible, que una mujer se puede encontrar en la calle. Haciendo hincapié en que el principal objetivo NO es vencer a nadie, sino evitar ser agredida.
Será un taller eminentemente práctico y con una metodología que no sólo permitirá a las participantes aplicar técnicas de defensa y control, sino que, además, conseguirá un posicionamiento y perfeccionamiento actitudinal que les permitirá controlar y responder con eficacia y eficiencia a las situaciones de estrés en su día a día.
El objetivo de este taller consiste en proporcionar a las mujeres asistentes herramientas, ya sea con su propio cuerpo o con objetos ocasionales o cotidianos, para tener una respuesta positiva ante una situación de estrés. Para ello se ayudará a acostumbrar al cuerpo a reacciones naturales ante estas situaciones trabajando sobre la gestión del miedo, la comunicación no verbal, el posicionamiento del cuerpo antes y durante una agresión física, y en determinados casos la asertividad (no es no). Con todo ello se aumentará también la autoestima y en su caso la superación del estrés postraumático.
DESTINATARIAS
Mujeres que residan en la localidad de Gelves, mayores de 16 años, y que tengan ganas de aprender a defenderse con un sistema de autodefensa. Las mujeres que deseen participar deberán llevar ropa deportiva: pantalón largo y camiseta blanca, a ser posible.
LUGAR DE CELEBRACIÓN:
Sala Multiusos del Polideportivo Municipal “José María Cantón Márquez”. Bda. Andalucía. Gelves.
DURACIÓN:
Del 12 de mayo al 4 de junio de 2025. Lunes y miércoles de 19:30h a 21:00h.
